Autotrattamento Energetico

Il corso di "Autotrattamento Energetico" è pensato come un'introduzione pratica e accessibile alle tecniche di riequilibrio energetico, ideale per chi si avvicina per la prima volta a queste discipline e desidera apprendere semplici strumenti di auto-guarigione.

🗓️ Struttura del Corso

• Durata: 2 giornate consecutive, generalmente nel weekend (sabato e domenica)
  • Totale ore: Circa 16 ore complessive (8 ore al giorno)
    • Livello: Per principianti, senza prerequisiti
    
    🎯 Obiettivi
    • Introdurre i principi base delle discipline energetiche
      • Insegnare semplici tecniche di autotrattamento per riequilibrare le energie personali
        • Favorire l'autoguarigione e il benessere psicofisico
        
        📚 Contenuti Principali
        • Fondamenti energetici: Breve panoramica sulla natura dell'energia vitale e sugli approcci olistici al benessere
          • Tecniche basilari di autotrattamento: Visualizzazioni guidate, respirazione consapevole, semplici esercizi di riequilibrio energetico e tecniche manuali dolci
            • Strategie per l'autoguarigione: Sviluppo della percezione corporea e valorizzazione dell'intenzione nella pratica quotidiana
              • Integrazione pratica: Suggerimenti per applicare quanto appreso nella vita di tutti i giorni e gestire momenti di stress o affaticamento
              
              🧘‍♀️ Metodologia
              • Alternanza tra spiegazioni teoriche ed esercitazioni pratiche supervisionate dal docente
                • Sessioni individuali e a piccoli gruppi per favorire la partecipazione attiva
                  • Materiali didattici forniti per supportare l'apprendimento e la pratica autonoma
                  
                  👥 Destinatari
                  • Persone che desiderano avvicinarsi ai temi dell'energia e dell'autoguarigione senza esperienza precedente
                    • Chi vuole imparare tecniche semplici e immediatamente applicabili per il proprio benessere
                    
                    ✅ Risultati Attesi
                    • Conoscenza delle nozioni fondamentali dell'autotrattamento energetico
                      • Autonomia nell'applicare esercizi di riequilibrio energetico su di sé
                        • Maggiore consapevolezza del proprio stato energetico e strumenti concreti per favorire un benessere naturale
                        
                        📍 Modalità di Partecipazione
                        • Il corso si svolge in presenza e parte con il raggiungimento del numero minimo di iscritti